Autore: Andrea Michela

3 Km 2 Run 4 Fun

Un finale alla Scooby-Dooo ?!

Nella 324 c’è uno strano personaggio che si è iscritto alla manifestazione. Nessuno sa chi sia e da dove venga, anche il suo nome è tutto un programma…chi sarà Giangion Giallero ? Un personaggio famoso ? Un superatleta ? Un semplice fantasioso concorrente ? Mah !!! Il mistero si infittisce sempre di più, ma lo…
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febbraio 23, 2018 0

Frasi celebri

A volte una frase puó accendere un fuoco che attendeva solo una scintilla per sprigionarsi; forse le frasi successive potranno aiutarvi sulla strada del successo La voglia di vincere non significa nulla senza quella di allenarsi Chi dice che sono finito, se vuole battermi deve passare sul mio cadavere Se volete diventare corridori datevi da…
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febbraio 22, 2018 0

Ok…la scarpa è giusta !!!

Per fare la 324 non ti serve niente…o quasi. L’unica cosa veramente importante è una scarpa adatta alle tue caratteristiche, che ti accompagni in tutte le session come una compagna fedele per condividere le tue emozioni. Ma come si fa a scegliere la scarpa giusta ? Sul mercato si trova una notevole varietà di scarpe,…
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febbraio 22, 2018 0

Dammi il “NOx” !!!

Hai mai visto “Fast & Furious” quando mettono il protossido di azoto nel motore e schizzano via a manetta ? Esistono alimenti naturali per “avere il NOx” ? Forse non brucerai la strada con le tue scarpe, ma di certo questi alimenti ti faranno bene e miglioreranno sensibilmenti la tua prestazione: 1) Fagioli lima: ricchi di…
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febbraio 21, 2018 0

Che scimmia sei ?

Lo sapevate che nel secolo scorso venne svolto un esperimento con diverse scimmie al fine di valutare quanto movimento fosse necessario a ciascuna di esse ? Si scoprì che ognuno aveva una propria soglia di comfort e, per quanto i ricercatori provassero a stimolare le scimmie, il risultato complessivo medio rimaneva pressochè invariato. I risultati…
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febbraio 20, 2018 0